Jak dopasować obuwie, aby było wygodne oraz zdrowe dla naszych stóp

Nadzwyczaj istotne będą odpowiednio dobrane buciki dla dziecka. Dziecko ma prawie płaską stópkę. Gdy zaczyna chodzić, jego stopy zmieniają kształt bowiem dostosowują się do nowych zadań. Buciki dla dwu, trzyletniego dziecka powinny być o 5-6 milimetrów dłuższe od stópki, mieć okrągłe noski, aby paluszki miały miejsce. Nieodzowna jest cholewka obejmująca kostkę. Najodpowiedniejsze są buty sznurowane.

Niwelowanie nagniotków

Każdy z nas zapewne niejednokrotnie przekonał się na własnej skórze co to nagniotki. W trakcie wielokilometrowych pieszych wypraw po górach w niewygodnym obuwiu, bądź w trakcie ciężkiej pracy pojawiają się na palcach stóp, rękach nagniotki. Jest dużo przeróżnych przetestowanych metod na pozbycie się odcisków. Mogą to być zarówno farmaceutyki sprzedawane w aptekach jak i domowe sposoby.