Coraz krótszy dzień, a tym samym mniejsza ilość słonecznego światła, jakie do nas dociera w ciągu dnia sprawia, że u niejednej osoby może się pojawić sezonowa depresja. U części osób może się ona zacząć już na początku zimy i trwać przez kilka miesięcy, aż do wydłużenia się dnia i większej ilości promieni słonecznych. Symptomy depresji sezonowej są bardzo podobne do normalnej odmiany tej choroby, choć ta na szczęście mija, jak tylko słońce zacznie świecić.

zobacz lampy antydepresyjne na 

<div style="text-align:justify">Dotyka ona wszystkich, dorosłych oraz dzieci, z tym że dużo częściej będą to kobiety. Do najczęściej spotykanych symptomów można zaliczyć obniżoną aktywność, kłopoty z utrzymaniem koncentracji i chroniczne napięcie. U wielu osób pojawia się też ogromna senność i poczucie przewlekłego przemęczenia, a także zwiększony apetyt, a co się z tym wiąże, zwiększenie masy ciała. Niestety nie jest znane pochodzenie tych dolegliwości, lecz istnieje skuteczny i tani sposób, aby chociaż trochę je złagodzić.</p>
<p>Najskuteczniejszą metodą eliminacji dolegliwości związanych z brakiem słonecznego światła jest lampa antydepresyjna.</p>
<p>Na tej stronie jest dużo użytecznych wiadomości, ale koniecznie sprawdź też dodatkowe  szczegóły w treści (<a href="https://stomatologia-mulawa.pl/personel-magdalena-dymitruk-groyecka/">http://www.stomatologia-mulawa.pl/personel-magdalena-dymitruk-groyecka/</a>). One również są bez wątpliwości godne uwagi.</p>
<p>Stosuje ją coraz większa ilość chorych którzy cierpią na takie dolegliwości, przede wszystkim dlatego, że jest to kuracja tania i bardzo bezpieczna. [TAG=Lampy’ title=’Lampa antydepresyjna’ style=’margin:7px;’/></p>
<div class=
Źródło: www.ilumina.pl

stosowane do naświetlania nie emitują światła ultrafioletowego, przez co nie występuje ryzyko poparzenia skóry, leczenie nimi mogą więc stosować nawet karmiące mamy i kobiety w ciąży. Czytaj więcej w tym temacie: lampy antydepresyjne –

Niepożądane dolegliwości, na przykład bóle głowy czy podrażnienia oczu pojawiają się rzadko, i są bardzo łatwe do wyeliminowania poprzez zmianę parametrów lampy. Kuracja lampami antydepresyjnymi wymaga jednak pewnej systematyczności i regularności, bo tylko wtedy przyniesie odpowiednie rezultaty. Jest zalecane, żeby naświetlanie zacząć już pod koniec października, przed zmianą czasu, bo właśnie ten moment jest uważany za początek dolegliwości, i kontynuować je aż do zakończenia zimy. Dzięki temu jest sporo szans na to, że uda się przetrwać ten trudny dla wielu czas bez większych problemów z depresją.