Terapia – pomoc, po jaką warto sięgnąć, gdy sami nie radzimy sobie z problemami.
Bardzo często w życiu znajdujemy w sytuacji, w której wydaje nam się, że sami nie poradzimy sobie z kłopotami. W takim wypadku powinniśmy poszukać wsparcia.

Źródło: flickr.com
Bardzo częstą formą, po którą sięgamy w ostatnich czasach jest terapia par. Kryzys małżeński może dotknąć każdego, nawet pozornie najlepiej dobraną parę.
Kiedy stwierdzisz, że ten artykuł jest fascynujący, kliknij na odsyłacz do źródła, który posiada intrygujące dane na omawiany wątek – będą one na pewno ciekawe.
Często nadmiar problemów w pozostałych dziedzinach życia może negatywnie oddziaływać na relacje ze współmałżonkiem. Niekiedy kryzys powodują problemy z dziećmi czy różnice w poglądach na sprawy wychowawcze. Pamiętajmy o bagażu emocjonalnym, jaki każdy z nas przynosi z czasów sprzed małżeństwa.
Terapia (więcej w temacie) par polega na udziale w spotkaniach przeprowadzanych przez doświadczonych terapeutów. Trzeba podjąć ten trud, zamiast myśleć o rozstaniu. Niejednokrotnie dopiero osoba z zewnątrz, doświadczony terapeuta, jest w stanie pomóc odnowić relacje pomiędzy partnerami. Najczęściej w momencie kryzysu komunikacja jest zaburzona i potrzeba kogoś, jaki pokaże jak dojść do porozumienia, słuchać siebie nawzajem, osiągać kompromisy. Takiej osobie łatwiej jest dostrzec, gdzie jest problem – .
Czasem jedynym odpowiednim wariantem jest terapia rodzinna. Powinni brać w takiej terapii udział wszyscy blisko spokrewnieni, bowiem tworzą oni system, w którym każdy znajduje się w bliskiej relacji oraz oddziałuje na innych. Dlatego kłopoty jednego z członków wpływają na funkcjonowanie pozostałych. Nieraz złe układy w rodzinie mogą nasilać kłopoty jednego z członków – na przykład dziecka. Terapia rodzinna będzie także pomocna w przypadku śmierci, ciężkiej choroby albo utraty pracy – pomocne wskazówki .
Bardzo istotne jest, aby dobrze wybrać terapeutę. Pamiętajmy, że jest to ktoś, w którego ręce poniekąd oddajemy nasze losy. Musi posiadać niezbędne wykształcenie i doświadczenie. Powinniśmy przy poszukiwaniu skorzystać z poleceń przyjaciół, pedagoga szkolnego czy lekarza pierwszego kontaktu.