Okres jesienno-zimowy to czas, gdy powinniśmy się liczyć z bardziej znaczną niż normalnie podatnością na różnego rodzaju infekcje i choroby. Zrobiło się chłodniej, bez problemu można się więc zaziębić, bez problemu możemy zarazić się od innej osoby, i generalnie mamy mniej energii żeby funkcjonować, więc organizm słabiej się broni. To wszystko może nam popsuć plany, jakie sobie założyliśmy, przez takie coś możemy mieć kłopot w pracy, ponieważ ile razy jesteśmy w stanie brać zwolnienie chorobowe? W końcu każdy pracodawca może się zdenerwować, choć właściwie choroba to nie nasza wina. Co więc robić, żeby tego wszystkiego uniknąć? Jest prosta recepta: zapobieganie!